1、延緩衰老:廬山云霧茶有延緩衰老的作用 ， 茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑 。
2、振奮精神:常喝廬山云霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力 ， 能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用 。
3、美容護膚:廬山云霧茶具有美容護膚的功效茶多酚是水溶性物質 ， 用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效 。
【廬山云霧茶功效 廬山云霧茶功效和禁忌是什么】4、降脂助消化:廬山云霧茶不僅風味獨特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能 。
