由于寶寶胃腸道消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善,所以寶寶胃腸功能是非常脆弱的，當(dāng)寶寶感冒之后 ， 就容易影響胃腸分泌消化液和腸道蠕動(dòng)速度等，從而導(dǎo)致寶寶食欲下降，對(duì)此有些家長(zhǎng)想要知道，寶寶感冒沒(méi)食欲怎么辦？
寶寶感冒沒(méi)食欲時(shí)，對(duì)寶寶的食品量要加以調(diào)整，盡量給寶寶做一些清淡的流食 ， 而且每次讓寶寶少食多餐，每餐注意要多樣化一些，如面條、面片、米粥、麥片等，也讓寶寶吃些水果蔬菜等，有利于寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以便寶寶全面吸收，增加抵抗力 。
蔬菜類(lèi)可以多選擇小青菜、小白菜、大白菜、莧菜等葉菜，切成短細(xì)絲做咸米粥或煮面條配菜，煮的盡可能爛一些，易消化，同時(shí)建議用胡蘿卜、土豆、西紅柿、黃瓜、冬瓜、茄子等瓜果類(lèi)蔬菜打成糊做一些可愛(ài)的小動(dòng)物食品來(lái)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 。
【寶寶感冒沒(méi)食欲怎么辦】肉蛋奶類(lèi)的食物，可以是適當(dāng)放到米粥中，可以做成漂亮的蛋羹、魚(yú)肉末、蝦肉泥都可以做成咸飯羹之類(lèi)的稀食，奶可以做成松軟的蛋糕和水果奶酪，來(lái)給補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) ， 水果方面應(yīng)選擇中性和堿性水果，如蘋(píng)果、梨、橙子等液汁多的鮮果 。
