小孩在生病感冒之后一方面沒(méi)有精神和胃口 ， 一方面消化功能也不太好，因此比較適合吃粥類的食物，又清淡又軟糯容易入口 。當(dāng)然普通的白粥媽媽可能覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)不夠，因此想知道小孩感冒喝什么粥最好？
1.蔬菜粥 。蔬菜粥相對(duì)來(lái)說(shuō)比較在維生素方面比較豐富，可以讓小孩在喝了之后能夠補(bǔ)充維生素，有利于增強(qiáng)抵抗力讓孩子感冒盡快好 ， 同時(shí)蔬菜粥也比較容易消化不會(huì)給寶寶的身體增加負(fù)擔(dān) 。
2.魚肉粥 。魚肉作為白肉不會(huì)給孩子帶來(lái)吸收方面的負(fù)擔(dān) ， 同時(shí)也能補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，在口感方面也很清淡適合寶寶喝，因此家長(zhǎng)也可以給寶寶熬一些魚肉粥 ， 只是要注意去腥讓寶寶能夠喝下去，避免腥味引起寶寶對(duì)魚肉粥的反感 。
【小孩感冒喝什么粥最好】3.南瓜粥 。南瓜粥對(duì)于感冒中的孩子來(lái)說(shuō)吃起來(lái)十分有好處，這是因?yàn)槟瞎媳旧硇再|(zhì)比較溫和，但同時(shí)孩子喝的時(shí)候又能夠起到消火的功效，讓孩子感冒有所緩解，南瓜對(duì)于便秘也有好處 ， 對(duì)孩子排毒方面也很好 。南瓜粥不僅可以用大米，里面還可以放一些小米一起熬粥給孩子喝，營(yíng)養(yǎng)更豐富，對(duì)于感冒中的孩子也更有好處 。
