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為什么要好好刷牙

經(jīng)驗知識

1、刷牙可以預防齲齒和牙周病
牙菌斑是口腔中對牙齒健康危害最大的不潔物，是導致齲齒和牙周病的主要原因 。它們是唾液中的糖蛋白和細菌、食物殘渣構(gòu)成的吸附在牙齒上的細菌斑塊，需要用點力才能將其刷掉 。所以，刷牙最主要的是清除口腔中的牙菌斑，以預防齲齒和牙周病等口腔疾病 。
2、刷牙可以增強牙齦組織的抗病能力
刷牙的時候，并不是只刷牙齒部分，牙齦組織也會受到一定的按摩和刺激，有利于促進牙齦組織的血液循環(huán)，增強牙齦組織的抗病能力 。
3、預防口臭 ， 清新口氣
【為什么要好好刷牙】吃完飯口腔中難免留有食物殘渣，容易造成口腔異味（尤其是吃了有刺激性氣味的食物） 。而且 ， 長時間不刷牙 ， 細菌會滋生、繁殖，導致口臭等一系列問題 。試想一下，如果遇到重要的場合或見到心上人，一開口帶有口臭，那就尷尬了，所以按時刷牙很有必要~

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