現(xiàn)代社會(huì)講究?jī)?yōu)生優(yōu)育 ， 從備孕起孕媽就開始吃葉酸等營(yíng)養(yǎng)劑，為寶寶的到來做準(zhǔn)備 。懷孕期間定期的產(chǎn)檢也是保證胎兒質(zhì)量的關(guān)鍵 。寶寶出生后為了寶寶的健康會(huì)提倡母乳喂養(yǎng)，但母乳中會(huì)缺少一些必須的營(yíng)養(yǎng)，魚肝油就能很好的補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，那么寶寶吃哪種魚肝油好？
市面上目前的魚肝油主要有兩種，區(qū)別在于其中維生素A和維生素D的比例不同，一種維生素A和維生素D的比例為10∶1，也就是每毫升魚肝油中含維生素A50000單位 ， 含維生素D5000單位 。另一種維生素A和維生素D的比例是3∶1 。寶寶每日需要維生素D約400單位左右，如果服用前者的話時(shí)間久了就會(huì)造成維生素A中毒，而后者則是剛好的劑量 。所以在選購(gòu)魚肝油時(shí)要注意兩種維生素的比例 。
【寶寶吃哪種魚肝油好】寶寶隨著月齡的不斷增長(zhǎng)，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分難免會(huì)跟不上其生理需求 。母乳給不了寶寶需要的維生素D，寶寶如果缺乏維生素D就會(huì)患上佝僂病，所以在寶寶出生后兩個(gè)星期左右就要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，此外要多讓寶寶曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)的鈣合成以及吸收 。
