小寶寶在出生后，身體發(fā)育速度是很快的 ， 所以需要很多的營養(yǎng) 。由于骨骼的成長需要很多鈣質(zhì)，所以有不少寶寶都會有缺鈣的情況 。要是父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣的話，就必須要及時為孩子補充 。那么，1周歲缺鈣吃什么呢？
1、牛奶：1周歲寶寶缺鈣的話，平時就要多喝些牛奶，父母可以為孩子選擇高鈣的配方奶粉 。也可以給孩子喝一些其它味道的牛奶，像是巧克力以及草莓牛奶等 ， 這能夠為寶寶改善一下口味 。
2、酸奶：1周歲的寶寶能夠吃很多食物了，這其中也包括了酸奶 。酸奶中的營養(yǎng)很多，而且鈣元素豐富，還很容易被孩子所吸收 。如果孩子缺鈣的話 ， 家長就可以經(jīng)常性的給寶寶喝一些酸奶 。
3、蝦皮：蝦皮里面有很多的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì) ， 特別是鈣含量非常的豐富，是給寶寶補鈣的最佳食品之一 。
【1周歲缺鈣吃什么】4、鈣劑：1歲寶寶缺鈣的話，還可以吃一些鈣劑 。家長可以帶孩子檢查后，請醫(yī)生制定寶寶補鈣的方案 。給孩子服用鈣劑時，劑量合理才可以起到最佳的效果 。要是劑量太大的話 ， 將就會增加孩子胃腸負擔(dān) 。
