一到了換季節(jié)的時候，寶寶就容易被感冒咳嗽侵擾，這也成了眾多寶媽的心病 。但是大部分寶媽都是新手，照顧健康的寶寶都很費勁，更何況是照顧生病的寶寶 ， 就更吃了了 。那來了解下寶寶止咳去痰最有效的辦法 。
1.飲食療法
寶寶生病不要動不動就喂藥，對寶寶的身體有很多副作用 。寶媽可以嘗試飲食療法來幫助寶寶緩解不適 。寶媽可以用把梨核掏空 ， 把冰糖裝進去，放在鍋里蒸，蒸熟后喂給寶寶吃，止咳化痰的效果超級棒 。
寶媽也可以用川貝和白蘿卜燉湯，對于肺熱引起的咳嗽痰多和管用 。白蘿卜本是涼性的 ， 有祛火生津的功效，川貝是止咳化的高手，兩種食材一起燉，對寶寶的疾病有很好的治愈性 。
2.喝水療法
寶寶的痰液不能順利咳出，是因為痰液粘稠的原因 。寶媽可以用喝水的方法來給寶寶稀釋痰液，這樣痰液就能順利被咳出來 。咳嗽的時候多喝水還能讓呼吸道更舒服 ， 對緩解咳嗽有很好的效果 。
【寶寶止咳去痰最有效的辦法】3.霧化
寶媽也可以用霧化的方法給寶寶稀釋痰液 ， 如果家里沒有霧化機 ， 寶媽也可以把浴室的水龍頭打開，讓浴室內(nèi)充滿熱氣，然后抱著寶寶去浴室呆一會，這樣熱氣就能進入寶寶的呼吸道 ， 緩解寶寶的咳嗽 。
