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什么樣的坐姿才是正確的 什么樣的坐姿才是正確的呢

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【什么樣的坐姿才是正確的 什么樣的坐姿才是正確的呢】1、屁股不要坐滿整個(gè)琴凳,即坐三分之一,留三分之二,以避免身體重心位于屁股上,導(dǎo)致雙腳放空,無法用力 。
2、保持雙腳與肩同寬 , 右腿放前 , 以方便在彈奏中踩踏板,左腿踮腳放后(如果有踩弱音踏板 , 那么左腿放在弱音踏板前)以支撐全身重心,不要踮腳尖也不要過分緊張地向內(nèi)收縮,琴童媽媽100問而是保持正常狀態(tài)的放置 。肩、背放松,上身略向前傾30度,讓身體的重心可以全部放在左腳,之后雙手保持與肩同寬,以便在鍵盤上找到一個(gè)比較舒適的寬度位置,手臂力量自然下放,雙肘不要夾緊肋骨,也不要過分外擴(kuò)增加腕關(guān)節(jié)的壓力,剛開始一切都以舒適為本 。琴童媽媽100問以這樣的姿勢(shì)彈琴,不僅便于雙手作出力度、色彩、技巧等的變化,還可以避免因手腳過度彎曲而產(chǎn)生關(guān)節(jié)摩擦疲勞 。

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