流鼻涕主要是由于受涼原因?qū)е碌母忻?。因?yàn)閷殞毜男玛惔x是比較旺盛的，如果保暖不得當(dāng)，很容易引發(fā)感冒的病癥 。所以作為父母，要學(xué)會(huì)感知寶寶的冷暖 ， 同時(shí)注意寶寶的飲食 ， 不要讓寶寶積食給腸胃造成負(fù)擔(dān) 。那么寶寶淌清鼻涕怎么辦？寶寶淌清鼻涕期間飲食的注意事項(xiàng)有哪些？
寶寶淌清鼻涕怎么辦
1、如果寶寶在白天常常的打噴嚏或流鼻涕，那說(shuō)明寶寶體內(nèi)寒氣重、氣虛，除了要注意讓寶寶不再受涼之外，飲食上也一定要注意，不能給寶寶吃一些寒涼性質(zhì)的食物，多讓寶寶吃溫性的食物，少吃水果，每晚給寶寶用溫開水來(lái)泡腳，泡到微微的出汗，盡量的保證寶寶充足的睡眠 。
2、如果寶寶平時(shí)都是奶好的，在下午或者傍晚的時(shí)候有打噴嚏和流清水鼻涕，說(shuō)明寶寶白天的衣服穿的太少了，或者是寶寶白天的飲食太寒涼，給寶寶多喝姜糖水，并多喝溫開水，臨睡前用溫水來(lái)泡腳讓寶寶發(fā)汗，能及時(shí)的排出寒氣，早早的讓寶寶上床休息 。
寶寶淌清鼻涕期間飲食的注意事項(xiàng)
寶寶除了不能吃性寒的食物外 ， 性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃，只吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等 。同時(shí)家長(zhǎng)一定要多給寶寶喝溫開水 。晚上在寶寶臨睡前泡腳微微出汗后，搓寶寶的腳心，然后搓上背部和兩手的大魚際，把這些部位都搓熱，很快寶寶就不會(huì)再流濃鼻涕了 。
如果寶寶總是反反復(fù)復(fù)地流濃鼻涕 ， 說(shuō)明寶寶肺熱，這時(shí)要給寶寶停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物 。
【寶寶淌清鼻涕怎么辦】以上是針對(duì)寶寶淌清鼻涕怎么辦的介紹，在感冒的護(hù)理期間，除了要采取藥物治療，飲食方面也要以清淡為主 。同時(shí)多喝溫開水，令身體發(fā)汗，排出體內(nèi)危害健康的成分 。如果病情嚴(yán)重，是需要在醫(yī)生的建議下用藥的 。長(zhǎng)期的流鼻涕可能會(huì)導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生 。
