便秘通常發生大人身上，原因是飲食方面不注意，或者是因為一些疾病造成的 。但是許多寶媽反映，寶寶也有便秘的情況，而且年齡較小，2歲半就出現便秘，讓家長無從下手，不知道如何是好 。因此下面大家一起來做一些了解吧，具體看看兩歲半寶寶便秘怎么辦？
兩歲半寶寶便秘怎么辦
1、注意將寶寶中飯與晚飯中的蔬菜量加一些 。因為許多寶寶不愛吃菜，所以只能選擇寶寶可以吃得蔬菜去給他吃 。尤其是白蘿卜、韭菜以及芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜在緩解便秘方面效果很好 。
【兩歲半寶寶便秘怎么辦】2、注意要多讓寶寶喝水，多吃水果，給寶寶做一些香蕉泥，短期可以發揮潤腸通便的作用 。
3、日常要注意給寶寶按摩腹部 ， 在肚臍周圍按順時針方向，需要用手掌輕輕按摩，能刺激腸的蠕動，讓寶寶順利排便 。
寶寶便秘的危害大嗎
1、引起的病癥
便秘長期得不到醫治就會造成肛竇炎、直腸炎 。而且太干燥的大便在排泄時還會將肛門擦傷 ， 發生肛裂 。
2、不可忽視的原因
大于百分之二十的人同盱忽視便秘癥狀沒有及時治療，造成病情嚴重，引起腸癌 。
發現寶寶出現便秘的情況 ， 家長首先要從飲食入手做一下調整，注意飲食合理搭配，粗細糧都要有 ， 而且蔬菜與肉類也要搭配合理 ， 不要讓寶寶出現偏食、挑食的情況 。再就是日常要讓寶寶多喝水，同時日常可以給寶寶多做一些腹部按摩 。
