【香菜煮水排毒喝幾天 香菜盡量少吃最好不吃】1、香菜水排毒3天為一個節點能堅持1周最好 。
2、香菜煮水不可以長期喝，多食或久食香菜，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛 。對于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者不宜食 。
3、外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘 。內服時用30克左右就夠了，一天1—2次 ， 大人和小孩都適用 。
4、香菜還具有促進周圍血液循環的作用，寒性體質者適當吃點香菜還能改善手腳發涼的癥狀 。香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益 。
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