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炒面藕的家常做法大全圖片 炒面藕的家常做法大全

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1、炒面藕 。
用料:
【炒面藕的家常做法大全圖片 炒面藕的家常做法大全】干面藕20個、蒜2~3瓣、辣椒3顆、姜1片、生抽1勺、雞精1勺 。
做法:
(1)備好食材 。
(2)面藕用冷開水泡十分鐘 。蔥姜蒜辣椒切好 。
(3)鍋里油熱炒姜蒜 。
(4)把泡好的面藕擠干水份到入鍋里炒 。
(5)加入生抽 。
(6)加家樂雞精 。
(7)加辣椒蔥翻炒二下入味出鍋 。
2、青蒜香藕炒面筋 。
用料:

面筋1個、姜1片、生抽適量、白糖1勺、鹽3克、藕1節、青蒜12根 。
做法:
(1)面筋、蓮藕切絲飛水 。
(2)飛水1.5分鐘 。
(3)撈出沖涼 。
(4)青蒜洗凈 , 蒜葉切段,蒜白用刀背輕拍切段,分開擺放 。
(5)鍋燒熱,下5克油,下入蒜白段煸炒 。
(6)煸炒30秒,下蒜葉段 。
(7)緊接著下飛水后的面筋絲、藕絲,下入調味料 。
(8)裝盤 。
3、家常炒面藕 。
主料:面藕50克 。
輔料:姜2片、蒜2瓣、蔥1根、醬油2勺、辣椒2個 。
做法:
(1)備好食材 。
(2)姜蒜蔥辣椒切好 。
(3)把面藕先泡好 。
(4)泡到長大了即可 。
(5)鍋里炒姜蒜 。
(6)倒入面藕炒 。
(7)加醬油入味 。
(8)加辣椒蔥翻炒出鍋 。
(9)裝盤 。

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