1、食材：木瓜1個，南杏仁25克，北杏仁20克，陳皮1角，冰糖適量 。
2、選外皮金黃色的熟木瓜一個 ， 開兩半，去皮、去籽、切塊 。南北杏仁和陳皮洗凈，南北杏仁去衣 。將以上材料一齊放入燉盅，加冰糖 ， 注入涼開水，隔水燉約4小時，即可食用 。
【木瓜燉湯的功效與作用 木瓜燉湯】3、木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助滋潤肌膚、盡快排除體內毒素；紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損 。此款糖水能美白潤膚 。
1、食材：木瓜1個，南杏仁25克，北杏仁20克，陳皮1角，冰糖適量 。
2、選外皮金黃色的熟木瓜一個 ， 開兩半，去皮、去籽、切塊 。南北杏仁和陳皮洗凈，南北杏仁去衣 。將以上材料一齊放入燉盅，加冰糖 ， 注入涼開水，隔水燉約4小時，即可食用 。
【木瓜燉湯的功效與作用 木瓜燉湯】3、木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助滋潤肌膚、盡快排除體內毒素；紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損 。此款糖水能美白潤膚 。
