1、投籃前,手掌張開 , 用投籃手的手指和掌沿觸球,手心不觸球;在球與手之間應有空隙,這樣投出去手較柔和 , 球的旋轉度更高 。
【籃球投籃技巧教學】2、投籃時,將球舉起在頭的上方,兩只手要成一個倒”V“字,以保證眼前視線不被阻擋 。
3、投籃時 , 要注意右手的手肘,手腕,肩與手要成3個90°(可根據個人習慣微調) 。
1、投籃前,手掌張開 , 用投籃手的手指和掌沿觸球,手心不觸球;在球與手之間應有空隙,這樣投出去手較柔和 , 球的旋轉度更高 。
【籃球投籃技巧教學】2、投籃時,將球舉起在頭的上方,兩只手要成一個倒”V“字,以保證眼前視線不被阻擋 。
3、投籃時 , 要注意右手的手肘,手腕,肩與手要成3個90°(可根據個人習慣微調) 。