【三歲孩子便秘嚴重咋辦】便秘是現在一些人的常見的病 ， 說它是病吧也不算是?。?但是它給人們帶來的一些困擾還是有的，比如說臉上冒痘痘，還有就是寶寶們便秘了，寶寶拉不下來大便憋得臉通紅，心疼的還是父母 ， 那么三歲孩子便秘嚴重咋辦，看看有什么妙招 。
三歲孩子便秘嚴重咋辦
1、按摩寶寶腹部，幫助消化，當寶寶得了輕微便秘時，父母可以通過按摩寶寶腹部的方式，幫助孩子的腸胃蠕動，促進消化 。按摩時注意力度不要過大，因為便秘時便便滯留于腸道中 ， 按摩力度過大，寶寶肚子容易不舒服 。如果是天冷的時候，特別是冬天 ， 父母需要先把手掌搓熱，再給寶寶按摩，這樣寶寶才不會因為大人的手掌涼而抗拒 。
2、多喝些水 ， 調節腸道環境，水對人類來說是不可或缺的物質，特別是便秘患者尤其重要 。因為便秘時，便便肯定是又干又硬 ， 所以才難以排出體外，多喝些水 ， 能增加腸道的水分 ， 促進腸液分泌，調節腸道環境，軟化硬結的便便，從而使得便便更容易排出 。
寶寶便秘吃什么水果最好
治便秘香蕉不如蘋果好，在日常生活中，不少人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便秘的人會經常吃香蕉 。然而，香蕉對于有的人不但不能解決便秘，反而造成了大便干結 。蘋果含有豐富的膳食纖維，果膠，因此蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用 。當大便干結時，多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用 。
以上就是小編根據三歲孩子便秘嚴重咋辦 ， 給出的相關辦法 。其實按摩是最有效的解決方法了，因為按摩會促進咱們的腸胃蠕動，然后清理宿便達到解決便秘的療效，如果想要通過水果來緩解，那么就采用蘋果哦，詳細原因再文章當中有表明 。
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