一般BMI的正常值在20至25之間，BMI超過25為超重，30以上則屬肥胖 。BMI指數(shù)是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn) 。當(dāng)我們需要比較及分析一個人體的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo) 。
【體重指標(biāo)數(shù)為多少正?！?/strong>標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標(biāo)志之一 。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感 。不同體型的大量統(tǒng)計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來表示 。
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