肋骨外翻是指讓孩子平臥，最下緣的肋骨超出身體的外緣 。肋骨外翻是由于人的胸骨最下方的兩條肋骨不是跟胸骨連在一塊的，而且孩子在吸氣呼氣時的腹部運動幅度比較大 ， 肋骨比較軟的情況下會出現肋骨外翻的現象 。肋骨外翻嚴重時會影響呼吸 ， 因此要重視起來 。
【肋骨外翻有什么危害】嬰兒肋骨外翻的原因有兩個：一個是單純的肋骨發育畸形；另一個原因就是佝僂病 。絕大多數孩子的肋骨外翻是由于佝僂病造成的 。還有一個引起肋骨外翻的主要是孩子的褲腰太緊且系的太高，長期壓迫肋骨的發育造成的 。兩周歲以下的孩子最好可以穿背帶褲，用背帶褲對孩子站姿進行矯正，防止孩子肋骨外翻的情況越來越嚴重 。
對于寶寶肋骨外翻，早期治療以補鈣為主，如果恢復良好并不需要手術 ， 因為小孩骨骼還沒成形，及時補鈣能糾正 。但兩歲以后沒改善確實需要手術糾正，手術危險性低，愈后良好 。要根據孩子的病情，及時進行矯治 。先請醫生診斷出病因，然后對癥下藥 。與此同時要鼓勵孩子做一些有助于擴展胸廓，增強呼吸功能的矯正操 。
1、呼吸起落操兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣 ， 每日數次 ， 每次10分鐘 。
2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3至4次，每次10分鐘 。
3、單雙杠上翻筋頭每日清晨空腹進行 ， 但不可過于勞累 。
4、慢跑運動慢跑有助于增強內臟活動，擴大呼吸量，改善胸廓發育不良狀況 。
對于寶寶肋骨外翻是可以預防的 。媽媽要注意了，母乳喂養是一個重要的途徑 。另外，應添加富含維生素D及鈣、磷比例適當的嬰兒輔助食品 。天氣好時應帶寶寶多曬太陽，平均每日戶外活動時間應在一小時以上 。
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