1歲零8個(gè)月的寶寶能跑能跳，活動(dòng)量又增大了，此時(shí)寶寶的食欲的變得更好了 。媽媽要在飲食上更要注意合理，幫助寶寶攝入足夠的營養(yǎng)元素 ， 對(duì)孩子的智力、肢體、身高發(fā)育都非常重要 。接下來，小編介紹1歲零8個(gè)月寶寶食譜吧！
【1歲零8個(gè)月寶寶食譜】1、千層糕
原料：精粉，面肥 ， 堿面 。
做法：將精粉放入盆內(nèi) ， 加面肥、溫水和成面團(tuán)，使其發(fā)酵 。將面團(tuán)搟成0.3厘米的薄片，抹上一層油，撒上精鹽，卷成卷，用手按成寬10厘米的條，用旺火蒸25分鐘取出 。
2、水果奶昔
原料： 低脂奶粉2～3匙(或鮮奶200ML) ， 果味冰淇淋2勺，天然水果泥1匙 。
做法： 讓奶粉沖泡后(或者用鮮奶) ，與其他原料一起放入搗拌機(jī)混合 。
3、果仁黑芝麻粥
原料： 熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁、冰糖、牛奶200毫升 。
做法：把黑芝麻和所有果仁倒入攪拌機(jī)中打成果仁黑芝麻碎 。把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起，加入清水大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘左右，直至濃稠加入冰糖即可 。
4、瑞士土豆餅
原料： 土豆，奶油，洋蔥，鹽，胡椒粉等 。
做法：土豆去皮，擦成絲, 加入鹽和胡椒粉，拌入少量淀粉 。平底鍋加熱，放入奶油至融化后，將上面拌好的土豆絲平鋪到鍋中弄成一個(gè)餅的形狀，上面放洋蔥 ， 以小火煎到金黃，翻面再將另一面煎至金黃 ， 出鍋前可依喜好撒上香菜末，可蘸番茄醬食用 。
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