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羅漢果的功效與禁忌

1、羅漢果是藤本類的植物的果實(shí),因其果中含有羅漢果三萜皂甙等有效的成分,所以它具有潤(rùn)肺止咳,生津化痰的作用 。
2、禁忌長(zhǎng)期服用羅漢果,長(zhǎng)期服用則可能會(huì)引起身體的各種不適,如腹瀉、食欲下降、腹痛等 。
3、體質(zhì)寒涼的人群不宜服用,羅漢果性涼,體質(zhì)寒涼或腸胃功能不佳的人服用羅漢果,會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān) , 容易傷害脾胃 。
【羅漢果的功效與禁忌】4、夜尿頻繁者不宜服用,羅漢果泡水喝具有利尿的作用,這類人服用后會(huì)加重病情,影響到正常休息 , 不利于身體健康 。

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