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清炒秋葵簡單做法

2026-05-29 美食

1、用料：秋葵、色拉油、鹽、蒜。
2、秋葵洗凈去蒂，切滾刀；蒜切片。
3、沸水中入少許鹽，放入秋葵焯燙1分鐘，然后撈出涼開水中冰鎮。
4、炒鍋燒熱入油，爆香蒜片。
【清炒秋葵簡單做法】5、下秋葵，大火翻炒兩分鐘，入鹽調味即可。

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