很多的父母工作繁忙，生活壓力大，每天晚上不得不熬夜加班，這就使得家里的小孩子也養成了熬夜的習慣 。孩子熬夜之后常常出現易感冒發燒、吃東西沒胃口的情況，而且看起來身體很瘦弱，讓人擔憂 。其實小孩子出現這種癥狀，是因為脾胃虛 。那么孩子脾胃虛的癥狀還有哪些呢 ， 父母該如何避免孩子出現這種情況呢？
孩子脾胃虛時常常胃口不佳 。他們通常不愛吃東西，要么就是對食物挑三揀四 ， 要么就是吃飯的量非常少，這是因為脾虛的孩子腸道蠕動能力比較弱，消化能力也比較弱 ， 美味的食物對他們而言沒什么誘惑 。
孩子脾胃虛時往往易出虛汗，而且睡眠質量不好 。不管天氣熱不熱，脾虛的孩子都總是大汗淋漓的，稍一運動就汗流浹背 。而且晚上睡覺的時候很容易從夢中驚醒，哭鬧不止 。第二天時人又容易表現得沒有精神，看起來面容憔悴 。
【孩子脾胃虛的癥狀】要改善孩子脾胃虛弱的情況，父母應該以身作則，盡量不要熬夜，積極帶動孩子養成良好的生活習慣，注重孩子的健康飲食，鼓勵孩子適當運動，防止小孩子的體質變差 。
