1、躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面:大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右 。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿 。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部 。
2、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火:大地震時(shí) ， 也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形 。因此 ， 我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素 。
地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次:第1次機(jī)會(huì):在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等 。第2次機(jī)會(huì):在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火 ， 放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的 。大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火 。第3次機(jī)會(huì):在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的 。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方 。
3、不要慌張地向戶外跑:地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的 。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體 。
【防震減災(zāi)文字】4、將門打開，確保出口:鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位 ， 打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例 。請(qǐng)將門打開，確保出口 。
5、戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處:在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人 。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部 。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況 ， 進(jìn)入建筑物中躲避比較安全 。
