1、將身體平躺
2、找到我們的內(nèi)關(guān)穴
【連續(xù)打嗝怎么辦】3、含一口水在嘴里
4、深呼吸
5、驚嚇法
經(jīng)驗步驟:1如果我們是在家里打嗝的話,我們找到一張床或沙發(fā),然后將身體平躺在上面 。這樣打嗝就能止住 。
2找到我們的內(nèi)關(guān)穴(位于左手手掌根部往上兩指的位置),然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝 。
3含一口水在嘴里,在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下(注意別嗆著自己) 。
4深呼吸,這個就不用多說了吧 。我們將身體放松,坐著進行深呼吸,連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次 。
5驚嚇法 。在不經(jīng)意間突然的驚嚇 , 雖然朋友們都說這個方法管用,但是個人感覺效果不是太明顯 。
