秋冬時節天氣變化無常，正是兒童感冒咳嗽高發期，在感冒的初期沒能及時醫治，則可能出現肺氣上逆咳嗽的情況，有的止咳不及時的話，還會發展成肺炎 。那么，兒童經常咳嗽怎么提高免疫力？
家長應該從以下幾點出發，以此來提高兒童的免疫力：
1.要控制兒童的飲食，從小養成飲食有節制、不挑食、一日三餐有規律，暈素搭配營養合理，不要吃過多零食、冷飲保護脾胃 。兒童吃得好、吃得健康，免疫力自然就會得到提高 ， 體質也就增強了 。
2.多帶兒童曬曬太陽，多運動運動 ， 能促進鈣的吸收，也有助于長個兒 。多鼓勵兒童進行戶外有氧運動，接觸大自然呼吸新鮮空氣，每天爬爬樓梯、小山，公園或小區里慢跑、快步走等等，逐步養成運動習慣，可以提升兒童免疫系統活力，增強體質，減少兒童生病次數 。
【兒童經常咳嗽怎么提高免疫力】3.父母不要太過緊張家里的清潔 ， 可以讓兒童在稍微不那么無菌的生活環境中成長，者可以讓兒童的免疫系統得到鍛煉的機會 。過度清潔和消毒，只會讓兒童們的免疫系統缺乏鍛煉 ， 一旦與外界“親密”接觸就很容易生病 。家中有少量的病原存在，可以小小刺激刺激兒童的免疫系統，從而強化孩子的免疫力 。
