現(xiàn)在近視的人越來越多，還有不少很小的孩子都開始近視了 。父母應(yīng)該注意孩子的用眼衛(wèi)生 ， 盡量少使用電子產(chǎn)品 ， 否則是很容易損害視力的 。在孩子出現(xiàn)了近視后，就更要做好護(hù)理 。那么，孩子近視吃dha有用嗎？
【孩子近視吃dha有用嗎】dha也被叫做腦黃金，雖然它是視網(wǎng)膜所需要的成分，但是在孩子近視的時(shí)候，吃dha是沒什么作用的 ， 并不能改善視力 。家長們可以給孩子經(jīng)常吃一些藍(lán)莓，這對于眼睛是很有益處的 。在藍(lán)莓里面有很多維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)，有非常出色的營養(yǎng)保健功效 。食用藍(lán)莓能夠增加眼部血液循環(huán)，還有維持正常眼壓的效果 ， 多吃些藍(lán)莓還可以緩解孩子眼疲勞 。
在孩子近視的時(shí)候，還可以經(jīng)常吃些圣女果 。在圣女果中有許多維生素A、C、P，具有清除自由基的作用，而且有很好的抗氧化能力，這對于視力有很好的維護(hù)作用 。
如果孩子有近視的問題，還需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì) 。人們眼睛的鞏膜組織需要很多的蛋白質(zhì),它能夠提升眼睛的抵抗力，還可以改善視力 。所以父母要給孩子多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、豆制品等 。
