菠菜汁怎么榨汁榨菠菜汁的方法_生活知道

1、菠菜250克，榨汁機1臺。
【菠菜汁怎么榨汁榨菠菜汁的方法】2、榨汁前，要先把新鮮的菠菜清洗干凈，并用開水燙下。
3、然后就可以直接放入榨汁機，壓榨成汁了。

4、新鮮菠菜汁可以直接飲用。
5、也可以用來做各種各樣的蔬菜類食品。
6、菠菜的功效：潤腸助消化菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。