小孩的飲食是每一個寶媽都特別重視的事情 ， 因為這直接關乎到小孩的健康發育 。但是有的寶媽并沒有那么多育兒經驗，在給小孩做吃的時候，不知道如何搭配食材才能保證更多的營養 。那小孩燉瘦肉湯要放什么？
給小孩燉瘦肉湯的時候，不要只放瘦肉，可以適量的加入一些其它的有營養的食材，這樣味道才能更好 ， 和營養才能更全面 。可以放一些山藥，山藥是健脾胃的好食材，不僅味道容易被小孩接受，還能促進消化，增進小孩的食欲 。也可以放入一些白蘿卜，白蘿卜的味道雖然沒有山藥好，但是可以順氣消食，對小孩的身體也是很好的 。
除了這兩樣食材 ， 還有胡蘿卜也是可以放進去的 ， 而且營養更豐盛 。胡蘿卜里面的維生素和其它營養成分都是小孩長身體必需的，而且對小孩的眼睛還很好 。而且胡蘿卜的味道有一絲甜甜的，大部分的小孩都是很喜歡吃的 。
【小孩燉瘦肉湯要放什么】其實這些食材并不是只適合跟瘦弱湯搭配烹飪的，在做其它菜品的時候 ， 也是很好的食材 。比如胡蘿卜就可以跟芹菜涼拌，白蘿卜也可以單獨用來燉湯，還有山藥，做成山藥泥也是小孩很愿意吃的菜品 。
