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水果輔食什么時(shí)候吃

健康

在給寶寶添加輔食以后，水果是必不可少的輔食之一，但是一定要在合適的時(shí)間給寶寶吃水果，并不是所有的時(shí)間都可以給寶寶吃水果 。下面小編就為各位寶媽講講輔食水果什么時(shí)候吃更合適 。
大多數(shù)水果里面都有果酸，在空腹的時(shí)候吃水果 。水果里面的果酸一方面會(huì)導(dǎo)致胃酸升高，造成寶寶出現(xiàn)反酸水的問題，另一方面果酸容易與消化液結(jié)合形成結(jié)塊，造成寶寶出現(xiàn)腹脹問題 。因此，給寶寶吃水果，一定不要在寶寶空腹的時(shí)候吃 。給寶寶吃輔食水果最佳的時(shí)間就是在喝完奶瓶或者吃完其他輔食以后45分鐘左右的時(shí)候 。
【水果輔食什么時(shí)候吃】給寶寶吃水果 ， 要注意3點(diǎn)：一是不要多吃易過敏的水果，在第一次給寶寶吃芒果、菠蘿等容易引起過敏的水果 ， 一定不要給寶寶多吃，最好先給寶寶少吃一點(diǎn)試試，如果沒有不良反應(yīng)在逐步增加量；二是不要給寶寶吃太涼的水果，尤其是剛從冰箱取出的水果要加熱再給寶寶吃 。
另外，給寶寶吃輔食水果的時(shí)候，要注意一定要給寶寶把水果切碎或者做成果泥 ， 這樣寶寶才更容易消化吸收 。

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