【山藥豆去皮方法】把山藥豆外皮洗干凈后，準備一鍋開水，洗凈山藥后，直接丟入水中燙煮一下 。山藥皮中原有的過敏原被破壞，再接觸就不會過敏了 。而且，山藥在起鍋之后，只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀，就能輕松地除去外皮 。但要注意煮的時間不要過長，而且最好整根煮，不要切開 。
【山藥豆去皮方法】把山藥豆外皮洗干凈后，準備一鍋開水，洗凈山藥后，直接丟入水中燙煮一下 。山藥皮中原有的過敏原被破壞，再接觸就不會過敏了 。而且，山藥在起鍋之后，只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀，就能輕松地除去外皮 。但要注意煮的時間不要過長，而且最好整根煮，不要切開 。
