4、使用醋美白牙齒：陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘 ， 然后吐掉去刷牙 。效果非常好 ， 但牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸、麻 ， 所以大約2個(gè)月左右做一次 ， 否則對(duì)牙齒不利 ， 提供給有緊急情況的人 ， 如出門(mén)約會(huì)前 ， 發(fā)現(xiàn)牙齒好黃或者有口臭的人群 。
5、橘皮粉刷牙：把桔子皮曬干磨成粉和牙膏混在一起刷牙 ， 牙齒很快就可以白 。將干凈的橘皮研成細(xì)末 ， 每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許 ， 不光可使牙齒潔白 ， 滿口清香 ， 由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用 ， 長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒 ， 這個(gè)方法的要點(diǎn)就是要貴在堅(jiān)持 ， 每天持之以恒才會(huì)感覺(jué)到使用橘皮末來(lái)做牙膏所給你帶來(lái)的牙齒美白的效果 。
6、檸檬汁潔牙：每晚在刷牙后用紗布沾些檸檬汁摩擦牙齒 ， 牙齒就會(huì)變得潔白光亮 ， 因?yàn)闄幟实南磧袅?qiáng) ， 又有潔白作用 ， 且含有維他命C ， 能強(qiáng)固齒根 ， 是牙齒美白的好方法 。
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