【韭菜能夠壯陽(yáng)嗎 韭菜可以壯陽(yáng)嗎?】
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韭菜俗稱起陽(yáng)草，韭菜性溫，可祛寒散淤、滋陰壯陽(yáng)，對(duì)男子遺尿、陽(yáng)痿、遺精、早泄等癥，婦女行經(jīng)小腹冷痛、產(chǎn)后乳汁不通等癥有輔助療效；其所含的大量維生素和礦物質(zhì)，可以輔助治療夜盲癥、干眼病、皮膚粗糙以及便秘等癥，也具有預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)、減少腸道對(duì)油脂性物質(zhì)的吸收和減肥的功效 。
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對(duì)于韭菜來說，最特別的自然是其中的含硫化合物（如二甲基二硫醚，丙烯基二硫醚等） 。韭菜那種特殊的辛辣香味就是因?yàn)樗鼈兊拇嬖?。雖然，韭菜中的這類物質(zhì)多達(dá)20多種，但是直到現(xiàn)在，還沒有發(fā)現(xiàn)一種能作用于我們的生殖系統(tǒng) 。倒是他們的本職工作被人類放大了，本來有辛辣味的東西很有希望成為新的生物農(nóng)藥，一方面抑制真菌，一方面還能驅(qū)趕啃食蔬果的害蟲 。
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那我們?cè)倏戳硪环N“神奇”的物質(zhì)——鋅 。這也是目前“韭菜壯陽(yáng)論者”所大力宣傳的科學(xué)基礎(chǔ) 。很不巧，韭菜的鋅含量相當(dāng)?shù)?，?00克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右 。且不說同等重量生蠔的71毫克含鋅量，就連香菇的8.6毫克也比不上 。如果真的是用鋅來支配雄性功能，還我們不如吃兩朵香菇來得直接，省得去吞大盤大盤的烤韭菜了 。至少?gòu)哪壳暗膶?shí)驗(yàn)報(bào)道來看，鋅的主要作用還是在于促進(jìn)雄性器官的正常發(fā)育，并維持精子的活性 。至于男士想借助它們提升男性雄風(fēng)，恐怕是有些勉強(qiáng) 。
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好了，除了這些特別的東西 。壯陽(yáng)傳說還強(qiáng)調(diào)韭菜中還有豐富的營(yíng)養(yǎng)——維生素C，多糖物質(zhì)，甚至連纖維素也被拉來客串“助性”元素 。沒錯(cuò)，這些物質(zhì)都對(duì)我們的身體有好處 。不過，這些物質(zhì)實(shí)在跟男性功能沒有直接的聯(lián)系 。況且，提供這些營(yíng)養(yǎng)素就更不是韭菜的專長(zhǎng)了 。大白菜的維生素C含量（47毫克/100克）都要比韭菜（24毫克/100克）的高 。
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好吧，那么惟一可以支撐壯陽(yáng)傳說的“證據(jù)”就是古老醫(yī)典的記載了 。那么我們?cè)賮砜纯吹浼窃趺从涊d的韭菜的功效的 。在《本草綱目》中，韭菜的功效是：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒 。煮汁飲，能止消咳盜汗 。韭籽補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)，遺尿 。”雖然提及泌尿系統(tǒng)這個(gè)生殖系統(tǒng)的鄰居，卻完全沒有跟男性功能相干的內(nèi)容 。如果非要尋找與韭菜壯陽(yáng)相關(guān)的詞語，《本草拾遺》中有“溫中，下氣，補(bǔ)虛，調(diào)和腑臟，令人能食，益陽(yáng)，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之 ”的記載，其中“益陽(yáng)”一詞被當(dāng)做韭菜壯陽(yáng)的重要依據(jù)，不過，把這個(gè)“陽(yáng)”解釋成男性功能未免有些牽強(qiáng) 。這樣看來，韭菜壯陽(yáng)更像是個(gè)現(xiàn)代版本的養(yǎng)生傳說 。
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