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滑子菇的家常做法大全竅門 滑子菇的家常做法大全


滑子菇的家常做法大全竅門 滑子菇的家常做法大全

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滑子菇是一種冬、春季發生的菌蓋粘滑的木腐菌,別稱珍珠菇、滑菇、光帽鱗傘等,營養豐富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、煙酸和人體所必須的其它各種氨基酸,下面我們就一起來看一看滑子菇的家常做法大全吧!
滑子菇的家常做法大全竅門 滑子菇的家常做法大全

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彩椒滑子菇
【材料】黃彩椒1個,紅彩椒1個,尖椒1個,滑子菇1袋,食用油,鹽,雞精 。
【做法】①各種彩椒和尖椒用手撕成小塊兒,袋裝滑子菇用水清洗幾遍 。②熱鍋倒油,先放入各種彩椒和尖椒不停的翻炒大概1分鐘 。③放入滑子菇接著翻炒,看彩椒稍微軟一些了,就放鹽和雞精,翻炒均勻,出鍋 。
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三杯滑子菇
【材料】滑子菇一盒,九層塔一盒,姜、蒜、辣椒適量,麻油一匙,醬油兩匙 。
【做法】①九層塔洗凈,珍珠菇洗凈切條片 。②姜切細末,蒜頭切細,辣椒切細條,醬油兩匙水兩匙調和為一杯備用 。③麻油一匙下鍋熱油,姜蒜辣椒一起下去爆香,珍珠菇下鍋微炒,醬油水下去稍微收干湯汁,起鍋前加入九層塔炒軟即可起鍋 。
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干煸滑子菇
【材料】滑子菇,芹菜丁,川椒丁,鹽、味精、糖、麻椒油、蔥、姜、蒜、淀粉適量 。
【做法】①將滑子菇用水燙一下,控凈水分 。②炒勺上火,放油,油溫六成熱時放入沾好淀粉的滑子菇,炸成金黃色出勺 。③用蔥、姜、蒜熗鍋,下調料、配料,煸炒后出勺裝盤即可 。
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白菜炒滑子菇
【材料】滑子菇,白菜葉,肉段,蔥花,姜片,鹽,醬油
【做法】①先把油鍋燒熱,爆香蔥花和姜片,倒入白菜和滑子菇,不斷翻炒 。②加鹽、醬油,最后把熟的肉段加進去炒幾分鐘就可以出鍋了 。
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麻油雙菇
【材料】舞茸菇1碗,滑子菇1碗,黃甜椒半顆,橘甜椒半顆,蔥1支,姜數片,麻油1茶匙,醬油1匙,蠔油1匙 。
【滑子菇的家常做法大全竅門 滑子菇的家常做法大全】【做法】①菇洗凈、甜椒切粗絲、蔥切段、姜切絲備用 。②1匙油熱油鍋,爆香姜絲 。③甜椒下鍋拌炒至半軟 。④下調味料雙菇、一起拌炒 。⑤起鍋前下蔥段、麻油拌炒數秒即可 。

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