菠蘿蜜奶茶怎么做菠蘿蜜奶茶怎么做好喝 _怎么做

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菠蘿蜜奶茶的主要成分是牛奶、菠蘿蜜和紅茶，牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養物質，茶中含咖啡堿和多種維生素、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質，菠蘿蜜有止渴、通乳、補中益氣功效，由三者為主要原料制成的菠蘿蜜奶茶具有極高的營養價值，下面我們就一起來看一看菠蘿蜜奶茶怎么做吧！

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菠蘿蜜奶茶的材料
新鮮菠蘿蜜肉，紅茶包，水，糖，奶粉，鮮奶。

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菠蘿蜜奶茶的做法
1、在鍋里放入適量清水燒開，放入新鮮菠蘿蜜煮肉至浮起來，再繼續煮五分鐘。
2、把鍋里的水倒掉，菠蘿蜜撈出來放入冷水中浸泡半分鐘，然后也把浸泡菠蘿蜜的水倒掉，然后在菠蘿蜜里加入適量糖拌勻。
3、鍋里再放入適量清水燒開，然后放入紅茶包浸泡十分鐘，就成了紅茶。
4、把鮮奶放入另一個鍋里，用小火加熱，然后放入奶粉攪拌至融化，再倒入紅茶拌勻，放入菠蘿蜜，就成了菠蘿蜜奶茶。

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擴展：菠蘿蜜的功效
1、促進消化：菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。
2、清理腸胃：菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。【菠蘿蜜奶茶怎么做菠蘿蜜奶茶怎么做好喝】
3、生津止渴：菠蘿蜜的果肉，吃起來清甜可口，潤喉去燥，使人清爽舒適，可以幫助解渴。
4、美容養顏：菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺等都是有效果的。
5、減肥瘦身：菠蘿蜜含有的菠蘿蛋白也是可以起到一定的預防脂肪沉積現象的出現的，對于減肥瘦身是有一定幫助的。
6、保健功效：菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B族、維生素C、礦物質、脂肪油等，對于維持機體的正常生理機能有一定的作用。
7、治療感冒：感冒后喝一杯新鮮的菠蘿蜜汁可以起到降溫的作用，幫助緩解感冒癥狀，而且能有效的改善支氣管炎。
8、下奶作用：菠蘿蜜的核煮熟后食用是有下奶的作用的，含有豐富的蛋白質、淀粉、脂肪，對于緩解婦女產后缺乳汁的癥狀有一定的效果。
9、消除水腫：菠蘿蜜食用后能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。