1、材料:蜆250克、白蘿卜50克、牛蒡30克、胡蘿卜30克 。調(diào)料:大蒜1瓣、湯料4杯、豆醬80克、蔥1根、油少許 。
2、蜆子浸泡水中,使之吐出泥沙,搓洗干凈 。【水煮蜆子 水煮蜆子的做法】
3、將白蘿卜、胡蘿卜切成小三角塊 。
4、牛蒡刮去皮削成斜條 。
5、鍋內(nèi)放油、待油燒熱,將白蘿卜、胡蘿卜、牛蒡放入鍋內(nèi)煸炒,再把蜆子放入鍋中翻炒 。
6、倒入湯料放入豆腐 。直到青菜煮爛即可盛入碗中 。撒上蔥花,使之漂浮在湯面上即可 。
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