【羊外腰哪個(gè)部位不能吃 羊外腰的食用方式和注意事項(xiàng)】1、清燉：準(zhǔn)備適量羊外腰、羊肉、蘿卜和一些去腥輔料 ， 先將羊外腰和羊肉焯水 ， 白蘿卜切塊備用 ， 再將羊肉放入鍋中 ， 加入桂皮、生姜、陳皮等配料煮開 ， 然后放入適量黃酒小火燉煮2個(gè)小時(shí)左右 ， 放入羊外腰、白蘿卜燜爛 ， 加適量鹽、胡椒粉、蔥花等即可食用 。
2、炒食：將羊外腰洗凈切片 ， 加入淀粉、黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、味精等進(jìn)行腌制 ， 待油燒熱后放入大蒜、辣椒、蘑菇等炒香 ， 再放羊外腰炒熟后 ， 加入鹽、胡椒粉等進(jìn)行調(diào)味即可 。
3、注意事項(xiàng)：羊外腰味甘、性溫 ， 咽喉干痛者、牙齦腫痛者食用后會(huì)增加身體內(nèi)熱癥狀 ， 咽喉干痛、牙齦腫痛者不宜食用 ， 以免加重不適癥狀；母嬰宜忌 。
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