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寶寶蝦皮粥的材料和做法步驟 寶寶蝦皮粥的材料和做法步驟圖

【寶寶蝦皮粥的材料和做法步驟 寶寶蝦皮粥的材料和做法步驟圖】寶寶處于成長發育的關鍵時期,補鈣就成了媽媽們的頭等大事,寶寶吃得好,身體才壯壯!有心的媽媽會做適合寶寶吃的寶寶蝦皮粥,寶寶蝦皮粥富含營養,能給寶寶補充成長所需的鈣元素,促進寶寶的骨骼發育,那么寶寶蝦皮粥要怎么做呢?
蝦皮150克、青筍50克、珍珠香米400克 。原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、鹽少許 。大米120g、干蝦皮20g、雞蛋2個
調味料
鹽5克、味精6克、香油10克、化豬油15克、蔥20克 。
寶寶蝦皮粥的做法步驟
做法一:
1、將蝦皮、青筍分別洗凈,青筍尖切細粒,珍珠香米淘洗干凈,蔥擇洗凈切花;
2、鍋內加清水燒開,下珍珠香米,大火燒開后改小火熬至粥成熟;
3、下青筍、蝦皮、化豬油、鹽煮成粥,調入味精、香油,撒入蔥花攪勻即成 。
做法二:
1、蝦皮浸泡,洗凈 。
2、大米提前浸泡半小時 。
3、不粘鍋燒熱,倒入蝦皮,干炒,炒干炒香 。
4、水燒開后加入大米,煮開后轉小火,煮開花后加入蝦皮 。最后加蛋液煮沸即可 。

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