1、做法：將艾葉洗凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升，置大火燒沸，再用文火煮25分鐘，停火，過(guò)濾，收取藥液，備用；紅糖切成屑；雞蛋煮熟、去皮 。艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內(nèi)，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置大火燒沸，再用文火煮8分鐘即成 。
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2、功效：具有良好的暖宮功效，對(duì)宮寒以及宮寒引起的月經(jīng)不暢、痛經(jīng)和不孕等癥有非常不錯(cuò)的食療功效 。可以幫助女性緩解痛經(jīng)，尤其對(duì)宮寒引起的痛經(jīng)有直接的治療作用，正常女性食用艾葉煮雞蛋則可以防止宮寒和月經(jīng)不調(diào) 。有安胎的功效，對(duì)胎動(dòng)不安有良好的食用效果 。懷孕后的第一個(gè)月每天吃1只，邊吃七天就可以了 。懷孕第二個(gè)月每10天吃1只，第三個(gè)月每15天吃1只，以后每個(gè)月吃1只 。
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