據英國學者對老年人不同季節的血壓監測試驗結果顯示，在冬天寒冷季節中血壓會比夏季高，尤以上午血壓升高明顯，而青年人則無此現象 。
文章插圖
【?天冷小心血壓增高】
老年人冬季的血壓比夏季高，原因主要是冬季室內外環度溫度低，老年人對寒冷的防御能力較差，在遇冷后皮膚血管易收縮，致使外周阻力增大，血壓升高 。冬季清晨及上午的血壓增高較突出，這與清晨溫度較低，上午體力活動多，導致血壓增高有關，特別是有晨練習慣的老年人，上午血壓升高愈加明顯和突出 。
老年人大多有心血管疾病，特別是高血壓，約占60歲以上老年人的30％～40％ 。而高血壓引起的心腦血管病急性事件（急性心肌梗死、腦卒中）常好發于清晨及上午，因此老年人冬季上午血壓的升高具有很大的潛在危險性 。為避免這一不利影響，老年人在冬季應注意保暖防寒，尤其是清晨和上午要避免劇烈的體力活動 。有晨練習慣的老年人，應在冬季將體育鍛煉時間放在下午較暖和的時間進行 。尤其是患有高血壓病的老年人，更應注意清晨起床后喝一杯溫開水，減少體育活動，并在上午及時服用降壓藥，以避免血壓波動變化過大 。
相關經驗推薦
- 吃了發霉的蛋糕怎么辦 孩子不小心吃了發霉的蛋糕怎么辦
- 如果不小心吃了發霉的食物會怎么樣 吃了發霉的食物會怎么樣
- 吃了發霉的東西會怎么樣 不小心吃了發霉的東西會怎么樣
- hyfi智能無線路由器被不小心恢復出廠設置了怎么辦 重新設置即可
- 蘇州十一天氣冷不冷熱不熱 蘇州冬天冷不
- 插板不小心進水會不會危險 插板進水了有什么后果
- ?高血壓可引發大血管「爆裂」猝死
- 應用寶不小心忽略更新 應用寶評論系統升級怎么回事
- 不小心按下電源鍵怎么辦? 電腦不小心按了電源鍵怎么辦
- 河池高血壓患者可以打新冠疫苗嗎? 新冠疫苗高血壓的人能不能打