1、材料:蘆筍花150克、小河蝦200克、油適量、鹽2克、料酒3克、玉米淀粉5克、黑胡椒粉0.5克 。
2、小河蝦清洗干凈后瀝干水分,用料酒和少許鹽腌制約20分鐘 。
3、蘆筍花洗凈,用沸水焯1-2分鐘,撈出過涼水 。
4、將處理好的蘆筍花切小段備用 。
5、小河蝦腌制好后放入玉米淀粉攪拌均勻 。
6、起油鍋,油稍微多一點 。
7、油燒至5成熱時下入河蝦,中火煎炸,并時常翻炒 。
8、一直煎到河蝦外皮酥脆 。
9、放入蘆筍花 。
10、再調入一小勺鹽翻炒片刻 。
【蘆筍花炒小河蝦 竹筍炒河蝦】11、最后撒點黑胡椒碎炒勻即可 。
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