1、在自己家隔離的方法如下：居家隔離需要做到的 ， 是除了看醫生之外的時間 ， 都留在家里 ， 觀察14天（2周） ， 盡量減少和其他人的接觸 。
【隔離在自己家嗎? 在自己家怎么隔離】2、具體需要做到：不要去上班、上學 ， 或前往公共場所；不要乘坐任何公共交通工具 ， 或是出租車；將自己與家中的其他人隔離 ， 盡可能與家中的其他人待在不同的房間里；不要和其他的人見面或聚會 。這個期間需要和外界聯系 ， 讓朋友家人隨時知道你的情況和訊息 。
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