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鮮靈芝怎么食用方法 鮮靈芝怎么食用

鮮靈芝可以用來煎藥,只需將靈芝洗凈切成小塊放入藥罐子,慢火熬制,克多次反復煎煮,涼了以后可以當茶水喝 。鮮靈芝也可以拿來燉甜品,和銀耳湯一同燉就好 。鮮靈芝直接魚蘑菇類一起熬煮靈芝湯,鮮香滋補,建議詢問專業醫師,有些菌類不宜搭配 。
鮮靈芝怎么食用

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1、靈芝湯
靈芝25-30g(切片)、西洋參幾片、生姜2-3片、枸杞十幾粒 。倒入足量的開水,隔水燉3個小時 。
2、靈芝甜品

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【鮮靈芝怎么食用方法 鮮靈芝怎么食用】取適當的小塊靈芝放進燉煮好的銀耳湯中,然后加入適當的冰糖,繼續用小火慢燉 。等到靈芝的藥性熬制的差不多的時候,將其殘渣取出來,最后再食用 。
3、煎服
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直接將靈芝洗干凈切成小塊,加入適量的水,放入藥罐中慢火熬煮3小時,可當茶葉水喝 。

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