1、來月經比較多的話，可以喝紅糖水的也可以吃點止血藥物斷血流膠囊減少月經量，來月經是子宮內膜脫落的過程子宮內膜厚的話大面積脫落創面大所以血就多，飲食上可以吃木耳紫菜菠菜瘦肉大棗，雞蛋黃 。【月經期月經多可以喝紅糖水嗎 經期月經量多可以喝紅糖水嗎】
2、紅糖是一種保健食品，按照中醫說法，具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適于產婦、兒童及貧血者食用 。
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