棗仁粥的做法棗仁棗皮粥 _簡介

棗仁棗皮粥的功效非常的多哦，下面一起來學習一下該粥的知識，希望大家喜歡。
【棗仁粥的做法棗仁棗皮粥】 棗仁棗皮粥
正文
棗仁棗皮粥
來源
經(jīng)驗方
原料
酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。
制作
先將山萸肉洗凈去核，再與酸棗仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥將熟時，加入白糖稍煮即可。
用法
每日1-2次，10日為l療程。
療效
補腎肝腎，養(yǎng)心安神。適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。
注意事項
發(fā)熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。