1、帶魚 。帶魚營養(yǎng)豐富，有補虛、解毒、止血的功效，腐竹和帶魚搭配，可以起到補鈣的作用，適合癥狀生長發(fā)育期的孩子們和老年人食用 。
【腐竹可以跟什么菜一起炒 腐竹可以跟什么菜一起炒吃】
2、西芹 。腐竹和西芹搭配，這樣的搭配方法可以起到抗疲勞的作用，而且也可以緩解食欲不振 。
3、白蘿卜 。腐竹和白蘿卜搭配，腐竹這樣吃可以促進消化，對于食欲不振的人群來說有好處 。
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