1、銀耳湯喝多了容易傷脾胃 ， 引起腸胃不適 ， 出現腹痛腹瀉的病癥 ， 甚至會造成體虛體寒 ， 手腳冰涼 ， 抵抗力下降等 。
【銀耳湯喝多了會怎么樣 銀耳湯喝多了有壞處嗎】2、銀耳含有膠質 ， 不易消化 ， 食用過多還會引起消化不良 。銀耳雖然可以滋陰潤肺 ， 但是銀耳助濕 ， 長期喝銀耳湯會生痰 。而且 ， 銀耳湯很容易飽腹 ， 每天吃10～15克為宜 ， 夏季可以天天喝 ， 冬季不宜多喝 。
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