
文章插圖

文章插圖
1、食材:扇貝肉 300克、杭椒 2個、醬油 1/2大匙、紅尖椒 2個、蒜 5克、蔥 5克、料酒 1大匙、姜 5克、植物油 1.5湯匙、蠔油 1大匙、水 1大匙 。
2、方法/步驟:新鮮扇貝肉洗凈,用清水泡半小時;蔥姜蒜改刀切絲、辣椒切小段 。
3、取小碗 , 放蠔油、醬油、1大匙清水調成料汁;鍋內燒水,加料酒 。
4、水開后把扇貝肉過水焯一下,撈出待用 。
5、炒鍋倒植物油 , 轉中火,放蔥姜蒜、小辣椒炒香 。
【新鮮扇貝肉的正確吃法,新鮮扇貝肉的正確吃法和做法】6、轉大火,放焯過的扇貝肉,放之前調好的汁 , 翻炒幾下即可出鍋 。
相關經驗推薦
- 蘆薈花食用方法 新鮮蘆薈花的正確吃法
- 華萊士雞肉卷第二天還能吃嗎 華萊士雞肉卷第二天還能吃嗎熱量高嗎
- 燉肉可以放什么食材 燉肉放什么材料做好吃
- 好吃又健康的肉干做法 好吃又健康的肉干做法大全
- 新鮮吉林參的正確吃法,吉林新鮮人參怎么吃
- 新鮮黑桑葚的正確吃法 新鮮黑桑葚的正確吃法和禁忌
- 好吃又健康的牛肉做法 好吃的牛肉的做法
- 豬肉是什么意思 紅章豬肉是什么意思
- 排毒養顏的蔬菜汁推薦 健康喝果汁新鮮果汁不宜
- 雞胸肉好吃又健康推薦做法 雞胸肉的三種超好吃做法
