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1、如果大米泡了一天一夜 ， 并沒有出現變質或者是變味的癥狀，基本上可以吃 。
2、但如果已經出現了變質或者是變味的癥狀，盡量不要盲目的吃，避免在吃過之后加重腸胃的負擔 ， 也有可能會引起中毒反應 。
【泡了一夜的米還能吃嗎 泡了一夜的米還能吃嗎?】3、在日常需要注意飲食的豐富多樣化，盡量不要盲目的吃一些變質的食物 。
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