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雞蛋怎么做好吃不腥不油 雞蛋不用油怎么做好吃


雞蛋怎么做好吃不腥不油 雞蛋不用油怎么做好吃

文章插圖

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1、食材:雞蛋、洋蔥、辣椒、小蔥 。
2、先把雞蛋打入碗中,加入少許的白醋、料酒和食用鹽,攪拌均勻后備用 。
3、把洋蔥放在清水里浸泡下,放在面板上切成滾刀塊,辣椒去籽切成菱形 , 小蔥切段,放在碗中備用,(洋蔥放在清水里浸泡下,在切的時(shí)候就不會辣著眼睛了 。)
4、鍋中加入晾油滑鍋,油熱以后將雞蛋倒進(jìn)鍋里,中火滑炒 , 六七秒后就可以關(guān)火 , 剛關(guān)火時(shí)鍋內(nèi)的余溫還是很高的,將雞蛋再翻拌兩遍,外表金黃散發(fā)出濃濃的雞蛋香味,盛出放在碗中備用 。
【雞蛋怎么做好吃不腥不油 雞蛋不用油怎么做好吃】5、鍋中再加少許的油,將小蔥段放進(jìn)去煸炒 , 把洋蔥和辣椒放進(jìn)去煸炒,加入食鹽、五香粉、蠔油少許,攪拌均勻后炒至斷生 , 再把雞蛋放進(jìn)去,翻炒均勻后加入少許的香油,關(guān)火后出鍋就好了,出鍋后放入少許的香菜末和小蔥末 。

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