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白斬雞怎么做嫩老年人牙齒不行也能吃? 白斬雞怎么做的嫩

1、主料:三黃雞1只;調料:蔥少許、姜30克、料酒1小碗、生抽4湯匙、蔥白適量、雞湯1湯匙、麻油適量、白糖少許 。
2、三黃雞清洗干凈后,用沸水加料酒和部分姜片,將雞整個焯水 。
3、水開后,煮5分鐘左右撈出瀝干 。
4、姜片和蔥白放入清水鍋中,燒開后保持微沸(水面冒菊花泡),將整雞放入湯中,微火浸泡30到40分鐘(視雞大小做出調整),筷子能輕松捅穿即可撈出 。
【白斬雞怎么做嫩老年人牙齒不行也能吃? 白斬雞怎么做的嫩】5、馬上泡入冰水中,浸泡30分鐘,雞肉用冰水浸涼之后撈出瀝干,刷上香麻油 。
6、切塊裝盤,將生抽,雞湯,姜末、糖、鹽、麻油、蔥末調成蘸料,吃的時候雞塊蘸料(亦可將蘸料直接淋于雞塊上)即食 。

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