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七彩果怎么吃 七彩果怎么吃皮可以吃嗎心可以吃嗎

1、七彩果剝皮去瓤后即可直接食用 。
2、七彩果又名雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物,原產(chǎn)安的列斯群島,現(xiàn)廣植于熱帶和亞熱帶地區(qū) 。主要有紫果和黃果兩大類(lèi),含果酸、可食纖維、維生素E、番茄紅素,作用于消化系統(tǒng) 。【七彩果怎么吃 七彩果怎么吃皮可以吃嗎心可以吃嗎】
3、七彩果制成的果汁中有165種化合物,構(gòu)成了特殊香味 。常食用具有提神醒腦、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、提高人體免疫功能、消除疲勞的功效 。

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